Все знают, что несколько раз в день нужно обязательно съедать горячее блюдо. Это крайне важно для здоровья желудка. Но не все способы готовки подходят для всех продуктов.
Состояние иммунной системы во многом зависит от того, что мы едим. Если организм получает достаточное количество витаминов, минералов и антиоксидантов, то правильно работает тимус – основная железа иммунной системы.
Слизь имеет необходимую роль в теле, смазывая нос, рот, горло, легкие, и кишечно-желудочный тракт и служит фильтром для потенциально вредных элементов.